こんばんは～
今日は一日雨でした
きっと台風の影響だと思います
でも風も強くなく、穏やかな雨でした(*^_^*)
お仕事では少しバタバタしましたが、今日も無事に終わりました。
平和な一日でした(*^_^*)
さて！
今日も楽しく、家族の健康のために今日も楽しく作りました。
今日は「あおさ海苔」
食物繊維が多くて、カルシウムも多く含む海苔さん！
ビタミンAもたっぷり～ビタミンAは目のビタミンと言われます。
家族の目のためにも・・・。
今日はたくさん使ってみます(*^_^*)
私！今年の健康診断で視力２．０でした(*^_^*)V
妖怪の血が流れているのかもしれません～！
水にふやかして、水を切っておきます。
鶏のささみの筋をとり、食べやすい大きさにきりました。
だし汁、醤油、みりん、砂糖少々を入れて、ササミ、椎茸、タマネギを入れて煮ました。
煮えたら、溶き卵を入れて、あおさ海苔を載せて完成です(*^_^*)
今日の食卓は
あおさ海苔の親子丼
雑穀ご飯
キャベツ、椎茸、ジャガ芋のお味噌汁
レタス、カリフラワーのサラダ（露地栽培のカリフラワーです）
露地栽培（ろじさいばい）：ハウス・トンネルを使わないで栽培することです。
色や形は悪いですが、太陽の光をたっぷり浴びているので栄養が違い、野菜の味が濃く、甘みもありとっても美味しいです。
我が家はつゆだくでいただきます(*^_^*)
今日も美味しくいただきました
「ごちそうさまでした」
今日のわんちゃん達！
雨なのでちょっと不機嫌そうです～
えるちゃん！
ママ！雨やまないですね～！
雨が大嫌いなえるちゃんです。
うめちゃん！
ママ！外で遊べない～
外出ると背中が冷たいんだよね～
なんでだっぺぇ～！
ごまちゃん
「なんだっぺ？これぇ～」
「たまんない香り～」
雨が気にならないごまちゃん！( *´艸｀)
そしてひなちゃん！昨日の事件がありましたので！
「幼稚園に行きたくない～！」
「行きたくない～」
朝すごく泣いていました。
ので！ちょっと朝遊んで、コチョコチョ攻撃！
少し機嫌が良くなり、着替えて幼稚園へ！
きっとなんともなく帰ってくるはずです。
ひなちゃんが泣くということは、自分でも何か気がついて、悪かったと思っているのか？
それともまた言われるのが嫌なのか？
でも絶対！お友達は大丈夫だと思うんです。
そして！やっぱり当たりました(*^-^*)
元気に帰ってきました。
「ただいま～」
素晴らしいジャンプでブレブレに撮れてしまいました。
「ひなちゃん今日の歌った歌を聞かせて」
「うん！いいよ～」
「おもちゃのチャチャチャ」
「おもちゃのチャチャチャ」
「上手だね～」
パチパチパチ～！
ひなちゃんが少し成長したように感じました。
「ひなちゃん悪口言われたらひなちゃんも言ってみてごらん」
「ダメだよ～悪口は～ダメだよ！」
「そうだね～」
悪口はダメと教えてしまっているので、これまた難しい！( 一一)
少しずつ教えて行こうと思います(*^-^*)
でも元気になって本当にいがったぁです～！
今日もここまで見ていただいてありがとうございました。
明日もまた！皆さんの一日が素敵な一日になりますように・・・。
皆さん今日も一日お疲れ様でした(*^-^*)
「ありがとうございました」 まんも
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