おはようございます。(#^.^#)
まんもです。＼(^o^)／
運動会の音楽を口ずさみながら！
クルクルとゆずちゃんとうめちゃんと回っていました。
ゆずちゃん不意打ち！
まんもの足をがっちりと掴んで離さないので、ずっこけてしまいました。
すばらしい力で押さえつけたゆずちゃん
ぼてぇーーー！ぼっ！ぼっ！ぼっ！ぼぉーーー！とバウンドしながら倒れてしまいました。( *´艸｀)
おぉぉーー！いたたたた！
やったなぁー！ゆずちゃん！
んでもっ、畳の上でしたので助かりました。
今度は反復横跳びをしてみました。
ひょい！ひょい！ひょい！ひょい！ひょい！ひょい！
うまく逃げていると思ったのですが・・・。
反復横跳びの動きが嬉しくなったゆずちゃんは、嬉しくてジャンプの連続
そして、ゆずちゃんに足の甲を思いっきり踏まれました( 一一)
まんも、踏まれた足もって、片足ケンケン！
うめちゃんに踏まれても痛くないのですが、ゆずちゃんに踏まれると・・・。青あざができます。
遊びは、傷がつきものなのですね－！
我が家だけですね( *´艸｀)
わんちゃん同士も遊んでいるときは、青あざできるんだべか？
遊んでいる間、ぜーはー！ぜーはー！してしまうくらい遊びます。
ゆずちゃんもぜーはー！ぜーはー！しているのですが、うめちゃんはぜーはー！しません。
なんだべっ！体力の違いなのかしら？
さて！今日もがんばっぺ～＼(^o^)／
んだらばっ！
家族の健康のために！
レッツー！クッキング(@^^)/~~~
節分でしたので、イワシと豆を使ったお料理を作りました。
●イワシの蒲焼
●ニラとネギの卵
●茹で大豆
●ホタテの味噌汁
●ごぼうとちくわ炒め
●トマト
●黒米入り雑穀ごはん
●イワシの蒲焼
お酒、みりん、きび糖、醤油、白ごまで味付け
イワシは手開きで調理して、塩を振りキッチンペーパーで水分を拭きました。
片栗粉をまぶしてから揚げて、作ったタレに入れました。
タレをよくからめて完成です。
白髪ネギを載せました。
ご飯の上に載せて食べるととてもおいしいです。
●ニラとネギの卵
ニラ、ネギ、卵
調味料：鶏がらスープ、塩、醤油です。
●茹で大豆
昨日から水に浸しておきました。
好みの固さになるまで茹でて完成です。
シンプルに大豆の味を楽しみました。
甘くておいしかったです(#^.^#)
●ホタテの味噌汁
ホタテ、味噌、お出汁、ネギ
●ごぼうとちくわ炒め
この炒め物にすっかりとはまりました。
また作ろうと思います。
とってもおいしくいただきました。
「ごちそうさまでした」<(_ _)>
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大豆に塩を入れて茹でてないのでわんちゃんたちも食べられます。
ごまちゃん
早く！早く！ヨシって言ってぇー！
うめちゃん
なんだべっ！すごくいい香りがする！
ゆずちゃん
なんでだべぇー1個でなくって10個くらい載せて
ゆずちゃんは1歳だから1個ね( *´艸｀)
我が家はワンちゃんが家に来てから豆を投げなくなりました。
全部拾って食べてしまいます。
恵方巻は昔から食べることはなく、４・5年くらい前からコンビニのセブンやスーパーで見かけるようになりました。
今度は恵方巻を作ってみようかと思います(#^.^#)
んだらばっ！
今日も元気もりもりでがんばっぺ～＼(^o^)／
皆さんの今日一日が素敵な一日になりますように・・・。
いつも最後まで見てくださって、ありがとうございます<(_ _)>
まんもより
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