こんばんは～ まんもです。
今日は暑かったせいか！まんもの顔がテカッテカッ～
今日は立秋だったんですね～
こないだ梅雨が明けたとおもったらばっ！秋が近づいてきている！
秋がそこまで来ているのですね(#^.^#)
今日はお仕事少し空き時間があったので、自分の部屋をかたづけました。
何じゃ～この隅っこの毛やホコリ～( 一一)ちょっと反省！
汗かきながら、片付けをしました。
汗かいて、たくさん冷たいの飲んでしまったので、今日はニンニクとショウガを使って体を温めました(*^-^*)
今日使った調味料は、多く作ってしまった麺つゆです。
市販の麺つゆでもOKです。
ご飯3合、雑穀類、白ごま、麺つゆ（お玉に1個）、お水（麺つゆを引いた分量）、しめじ1パック、まいたけ1パック
きのこはヘルシーで食物繊維が豊富
シメジのアミノ酸はうまみ成分～
たくさん入れて美味しく炊いてください(#^.^#)
麺つゆは家庭で濃さが違うと思いますので、お好みで！
きのこの炊き込みごはんが炊けるとこんな感じです。
きのこがたくさん入るので、普段のご飯よりもヘルシーです(#^.^#)
炊いている間に、お肉を焼きました。
タレは、麺つゆ、生姜、にんにく、コチュジャン、白ごまです。
（写真の見栄えのよさのために、麺つゆ少な目の写真です。この後麺つゆ追加しました）
好きなお肉に塩、胡椒をして、焼いてお皿にあけておきます。
お肉を焼いたお鍋に、インゲンを入れて少し炒めてから、キャベツを入れます。
焼いたお肉を載せて、作ったタレをジュワ～ジュワ～と入れて、インゲンができたら完成です。
盛り付けます。
きのこの炊き込みごはんの上にお肉をと野菜を載せて、完成です(#^.^#)
私は昨日のサラダが残っているのでサラダも食べました。
きのこの炊き込みごはんとお肉がとっても合いました。
好きなお肉で作ってみてください(*^^*)
私は牛肉を使いました。
今日も本当に美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」
今日のわんちゃんたち
えるちゃん！
立秋って！本当ですか？
暑いですね～！
ごまちゃん
ママ～
今日は帰ってくるの早かったねっ！
遊ぶべぇ～
うめちゃん
ここで寝てもいいかな？
うめ、お腹いっぱいで、眠くなっちゃった！
さて！ちょっとお肉をつまみながら飲んできます( *´艸｀)
皆さん今日もお疲れ様でした。
明日もまた素敵な一日になりますように・・・。
いつもありがとうございます<m(__)m>
今日もここまでお付き合いいただきありがとうございました。
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