こんばんは~ まんもです。
昨日は、残業になってしまい!
自宅へ帰ってきて、へとへと~!
そして今日は朝早くからお出かけ( 一一) なんつうぅ?忙しいんだっぺ
たまにこんなことがあります。
暇なときに、用事ができず!仕事が忙しいときに限って、たくさん用事ができるんです。
でもなんとか!今日はクリア
クリアできた達成感が嬉しいまんもなのでした。( *´艸`)
んっだっ!
んだぁ~!
今日は久しぶりに歩きます!!
体がなまってダメですね(/ω\)
ストレッチして!歩いて!帰ってきたらばっ!ストレッチ!
頑張ります~!!
その前に投稿させてください。
今日も健康のために!作りました。
んだらばっ!レッツ~!クッキング
今日のメニュー
●鶏つくねバーグ(写真は4個ですが・・焼いている最中のがまだあります)
●きのこのソース(鶏つくね用)
●れんこんのキンピラ(昨日好評につき!リクエストに答えて)
●とうがんスープ昨日の鶏そぼろ入り
●ざるトマト
●雑穀入りごはん(お昼に炊きました)
質問がありました。
コメントに子供たちピーマンのサラダとか食べるのですか?
の返答をここでさせてください。
自宅で収穫しピーマンのみがサラダになります。
答えは「はい!食べます」
買ってきたのはサラダにしたことがないです。
上の子は苦手で、食べなかったのですが、食べないからと食卓へのせないということはしないで、苦手でもそのまま作って、食べないものを自分でとってもらっていました。
そしたら、いつも間にか、食べれるようになっていました。
生でも火が通っていても食べます。
もちろんひなちゃんも食べます。
幼稚園で覚えてきて真似して、いらない!!というときもありますが、みんなが食べているので家では食べます。
でも・・・私のようにもりもりは食べないです(*^_^*)
少しでも食べてくれればいいかなぁ~と思っています。
コメントいただきありがとうございました<(_ _)>
さて!鶏つくねは・・・。
鶏ひき肉に長ネギを荒くみじん切りにして、しょうが、しょうゆ、お酒、片栗粉、ごま油少々を入れて混ぜ混ぜしました。
よっくっ!ねばるまで混ぜ混ぜです。
ひき肉は、胸ひき肉2:ももひき肉1くらいの割合にしました。
胸だけだと、ごそっぽいと思ったので・・・。
もも肉もプラスしました。
じっくりと焼きました。
ごま油を入れて、ニンジン、しめじを炒めて、同じ量、しょうゆ、みりん、お酒をいれました。
砂糖は好みの量です。
最後に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけて、すったにんにくをいれました。
ピーマンサラダを作って、盛り付けて完成です。
とにかくピーマンが今収穫時期です。
毎日ピーマンサラダ食べています( *´艸`)
れんこんのキンピラをつくねの下に敷いてみました。
とうがんスープ
とうがん、にんじん、玉ねぎをじっくりと炒めました。
半分くらいの量になるまで炒めて豆も入れました。
水を入れて煮込みました。
鶏がらスープの素をいれて、さらに煮込み、しょうゆをいれました。
最後に昨日の残りの鶏そぼろをいれて、ひと煮立ちしたら、完成です。
きんぴらは、砂糖→みりん→お酒→お醤油の順番で味付けしました。
仕上げに白ごまをパラパラ~
(ごま油で炒めています)
今日もとってもおいしくいただきました。
「ごちそうさまでした」
今日のわんちゃんたち!!
えるちゃんおなかをちょっと壊してしまいました。
実家で落ちた何かを食べたのかなぁ?
キャバリアの12歳は、とっても長生きしているほうです。
平均寿命10歳を越しました。
でも、心臓が弱いえるちゃんは交通事故を経験し、体調を壊しやすいお年になりました。
今日のえるちゃんは、昨日よりも元気で!
エサは、ごまちゃんとうめちゃんに負けないくらい食べました。
今日は、お庭にでてしばらく日向ぼっこしていました・・・。(*^_^*)
これからも、家族でえるちゃんを温かく見守っていきます。
写真を撮るとどうしても、えるちゃんを起こしてしまいます。
のでこれから先!撮影を控え自由に寝かせてあげようと思います。
ごまちゃんとうめちゃんだけの写真になるかと思いますが・・・。
ご了承ください<(_ _)>
ごまちゃん
お豆のせ~
えるちゃんのぶんまで頑張ります~!
うめちゃん
がっ!がっ!頑張ります~
緊張しています。
そして・・・。
うめちゃん
「豆うまくない~」
うめちゃんの手の周りに散乱しています。
えるちゃんとごまちゃんは豆好きでした。(*^_^*)
皆さん今日も一日お疲れ様でした<(_ _)>
明日も素敵な一日になりますように・・・。
今日もここまでお付き合いいただきありがとうございました。
「いつもありがとうございます」
お願いがあります。
私、ランキングへ参加しております。
ぽっち!っと押してください<(_ _)>
↓よろしくお願いします。
応援ありがとうございました。<(_ _)> まんも
さて!ウォーキング頑張ります。
返信本当に遅くなり申し訳ないです(/ω\)
ウォーキング終わりましたら、返信致します。