こんばんは まんもです(*^_^*)
昨日の投稿で、地震の話が参考になったと言われましたので、もう少しお話をします。
大きな地震がおきた数日後、お店が開くと連絡をもらってお買いもへ行くと・・・・今まで見たことがない長い～長い～列にびっくりで、２時間以上でしょうか！とにかく並んで待ちました。
そして買える食材は、ほんの少し！
食材が入ってこないので、並んでいる人すべてに食材が行くようにするために、規制がかかっていました。
殺気立っていますので、入れる人数も規制されます。
食べ物は公民館で支給されましたが、パンなのど炭水化物系なんです。
お肉、魚は冷蔵品なので、しばらく口にしなかった記憶があります。
お店はしばらくの間、開かないと思ったほうがいいと思います。
電気、道路が復旧し、食料品がトラックで来るようになるまでお店は開きません。
そしてガソリンがないのです。
もちろんガソリン泥棒もあらわれます。
せめて缶詰があったらと何回も思ったので、それから缶詰をそろえるようになりました。
お水は、支給されるまでの間は、長い列に並んで買っていましたので、これもまた必須です。
飲み水が少しになると、今まで感じたことがないストレスでした。
不思議ですね～無いとわかると飲みたくなんですね～！
もちろん食べ物も同じです。
私の経験で、水と缶詰があったらよかったなぁ～って思いました。
野菜や果物は食べることができませんが、とりあえず食べ物は缶詰とごはんと水があれば大丈夫です。
お魚の缶詰なら、DHAやお魚の骨からカルシウムとれますね。
お米は洗わなくても大丈夫なんです。
水がとっても貴重ですから！洗わないでお米をいれて、水を入れて炊けば大丈夫です。
ごはんはカセットコンロで炊くことができました。
のでカセットコンロもあると便利です(*^_^*)
支給品に頼らず自分である程度過ごせるように備えていることが、安心につながっているように感じます。
また何か思い出しましたら、お話をしますね！(*^_^*)
んだらばっ！今日も健康のために！
レッツ～！クッキング！！(@^^)/~~~
今日の我が家は玄関あけたら、ごまの香り～！
今日のメニュー
●ごまみそのっけて焼きごはん
●大根、人参、玉ねぎ、わかめスープ
●手羽の唐揚げ
●ニラ卵
●ブロッコリーときゅうりのサラダ 黒ゴマドレッシングかけ
●パスタサラダ 白ごまペースト入り
焼きごはんは・・・。
近くの神社でお祭りがあり、お供えを少しいただいたので、ご飯と一緒に炊き、ご飯をつぶしました。
いつもよりも水が多めにはいっています
ちょっと柔らかいほうがつぶしやすいからです。
つぶしたのを焼きました。
手にごま油を塗って丸めました。
香ばしくなるまで、カリカリと焼きました。
鋳物鍋に少しごま油をぬっています。
ゴマは、さとう、みりん、お酒をレンジでチンして、アルコール分をとばし、乾煎りしたごまをゴリゴリとすって、チンした調味料を冷ましれからいれ、味噌を加えて混ぜ混ぜ
唐揚げは、しょうゆ、みりん、おさけ、しょうが、にんにく、白ごま多めで味付け
片栗粉をまぶしてあげました。
サラダは、やわらかく煮たパスタを切って、シーチキン、人参、塩漬けにした白菜、たまご、マヨネーズ、白ごまペースト、塩少々、白コショウ少々
白ごまペーストの香りがして、さらにコクを出してくれておいしかったです。
ニラ卵：たまご、にら、醤油、みりん
ごま油で焼きました。
カリフラワーときゅうりのサラダ：きゅうりは塩もみしてあります。
ゴマドレッシング：乾煎りした黒ゴマをすって、みりん、おさけ、砂糖をレンジでチンしてさましてから入れます。
お醤油、酢、マヨネーズをいれたら、ドレッシングの完成です。
今日はごまをたっぷりと食べるメニューにしてみました(*^_^*)
とってもおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」
ごまちゃんとうめちゃん！
かぼちゃのへたが気になるみたいです。
しばらく遊んでいました。
「こっちこないなぁ～」
「うめ～ひっぱるなぁ～へたクンクンしたいのに」
姪っ子のひなちゃん
靴下、右左逆なんですが・・・そのまま幼稚園へいきました。
内側にリボンがついています。
小さくても朝早く起きて、幼稚園へ行ってえらいねぇ
皆さん～
今日も一日お疲れ様でした<(_ _)>
明日も素敵な一日になりますように・・・。
いつも本当にありがとうございます<(_ _)>
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これからも頑張ります～まんも
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まんも変身コーナー
人気がないのかと勝手に思って昨日お休みしたらばっ！
数人の方に変身しないの？と言われました。
あららら！ありがとうございます。<(_ _)>
んだらばっ！
まんもぉ～へぇ～んしぃ～ん とぉ～(/・ω・)/
あれは 誰だ 誰だ 誰だ
あれはまんも まんも デビルまんも～
まんもチョップで一撃
まんもキックはもう立てない
まんも愛でメロメロ～よ～
まんもイヤーはすごい地獄耳
悪魔の力を身につけた正義のヒーローデビルまんも～
なんだかカッコいい
デビルまんもに変身してみましたが・・・デビルマンの記憶がほとんどなく！YouTubeでデビルマンをかなりみました( *´艸｀)
替え歌を自分で作って爆笑してしまいました。
あははははは！
あははははは！
パソコンの前で一人で笑ったまんもでした。
んだらばっ！今日はこの辺で失礼致します<(_ _)>
今日も本当にたくさんの方の訪問ありがとうございました。
では・・・ここでまた会ってくださいねっ。
また明日～(@^^)/~~~ まんもより
