こんばんは～ まんもです
お仕事お休みだと思ったらば～お仕事が入って、死んだふりをしたくなりました( 一一)
または、風邪ひいたとウソをつくか
真剣に考えてしまいました( 一一)
結局仕事している・・・まんも・・・( *´艸｀)
昨日は盛り上がらず・・・。静かに過ごしていました。
ちがっ！ちがっ！
疲れて寝てしまったんです( *´艸｀)
口開けて爆睡していました。
んでも！今日は午前中だけお仕事・・・午後は優雅に！
音楽鑑賞しながら、本読みしたら音楽にノリノリになってしまって、本の内容がわからない(/ω＼)
あっ！たいした優雅でもないかな？( *´艸｀)
うふふ( *´艸｀)
今日は野菜炒めのような焼肉にしてみました。
んだらばっ！今日も家族の健康のために！
レッツ～！クッキング！！(@^^)/~~~
自家製タレにお肉を付けておきました。
30分漬けました。
自家製タレは
すった生姜、すったにんにく、すった玉ねぎ
醤油、さとう、みりん、お酒、コチュジャン、ごま油、白ごま
このタレも結構作っておいて、お弁当の野菜炒めに使ったりしています。
野菜はたっぷり～！
にんじん、玉ねぎ、豆苗、しめじ、えのき、ピーマン
それぞれのお野菜からビタミン、ミネラル類が取れるようにたくさん種類を入れています。
この野菜すべて食べてしまいます。
少し足りなかったみたいでした。
次回はもう少し多くします。
野菜を減らすと、姪っ子のひなちゃんの便が固くなります。
野菜やきのこ、海藻などは子供たちのために減らせません。
そして子供たちは成長しているので、タンパク質のお肉は、食べやすいように味を漬けて作ってあげました。
お肉の量は多かったので、義理母にあげました。
少しとっておいてお弁当にも使います。
お肉は3種類
豚肩ロース
豚ももにく
牛もも肉
野菜を軽く炒めて、お肉を真ん中にいれて炒めます。
とってもいい香り～
お肉はレタスを巻いて食べてもおいしいです。
味を漬けておいたのでとっても柔らかいお肉になりました。
ひなちゃん：おいしいね～
まんも：おいしいね～
冷えたご飯をレンジで温めてから、炒めました。
お肉と野菜を炒めたところにごはんを入れました。
シメのごはんが最高です＼(^o^)／
ひなちゃんおいしいね～
幸せだね～
そうそう！昨日の鶏鍋のスープで卵スープも作りました。
これがまたおいしかったです(#^.^#)
今日もとってもおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」<(_ _)>
皆さん
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今日は窓辺でお昼寝していました。
ゆずちゃん！
気持ちいいんだぁ～
ごまちゃんの足の臭いクンクンしながら寝ています。
私の足の臭い？
臭くないぞっ！
かんでみっかいぃ？
はてな？ごはん食べたんだっけかな？
はてな？おやつもらったっけかな？
今日は寝ないでお返事しますね！
返信遅れていてごめんなさい<(_ _)&g
t;
ちょっと飲み物作って、ピーナッツもってパソコンの前に戻ってきます。
その前に！
ワンちゃんたちと遊んできます(#^.^#)
ワンちゃんたちと遊ぶ時間が好き♥
手が傷だらけになってもいいから、声が枯れてもいいから、遊んでしまいます。
うふふ( *´艸｀)どんな声出しているんだっぺ！
皆さん
今日も一日お疲れ様でした<(_ _)>
明日も素敵な一日になりますように・・・。
いつも最後まで
ありがとうございます<(_ _)>
まんも
