こんばんは～まんもです(#^.^#)
ドラムをたたきます。
どんどこどこどこどこどこどこ！
まんも宅の毛ざわりランキング～
最下位 から発表
5位 主人のすね毛
4位 まんもの髪の毛
3位 ごまちゃん
2位 ゆずちゃん
1位 うめちゃん
我が家の家族にきちんとアンケートをした結果です( *´艸｀)
1位だったうめちゃんおめでとうございます。
うめちゃんにヒーローインタビュー
その素敵な毛ざわりのお手入れ方法はなんですか？
「そうねぇ～！特にないんだけどォーよく寝ることかしら？」
やはり・・・寝るのは大切なんですね～(*^▽^*)
んだらばっ！
いぐべっ！
今日も家族の健康のために！
レッツ～！クッキング！(@^^)/~~~
今日のメニュー
●自然薯たっぷり焼き
●あさりわかめ雑穀ごはん
●菜の花入りお味噌汁
●ガラムマサラを追加して揚げてみたチキン
●コールスロー
あさりごはん
お鍋で、あさりの酒蒸しを作りました。
お酒とあさり+少しの塩
強火で一気に・・・。
あさりを取り出して、汁を計って、ご飯を炊きます。
あさりの煮汁+水＝いつもの水加減
お米、あさりの煮汁、水、あさりを入れて炊きました。
3合炊いて、あさりは2ネット使いました。
すごいあさりの香りです。
塩がまぶしてあるわかめをよっく洗って・・・。
切ってからごはんに混ぜ混ぜ～
あさりは一度お皿にとってから、わかめを混ぜるといいです。
炊き立てで熱いので、気を付けてあさりを取ってください。
あさりとわかめが出会って、ぴったりの相性
これはお勧めです(#^.^#)
酒蒸しのあさりを炊いたらおいしそうかも？
そう思って作ってみました。
好みで、バターまたは醤油など入れても楽しくなりそうです。
自然薯たっぷり焼き
自然薯をすって+だし、醤油、煮切りみりん、溶き卵
↓
キャベツ、にら、小エビ
↓
すべて混ぜ混ぜして焼きました
小麦粉が入らないので、すごくやっこいですが、ふわふわです(#^.^#)
ご飯で食べるときは、お醤油、ひしお、など好きなものをかけて食べてもおいしいと思います。
私はそのままいただきました。
菜の花入りお味噌汁
菜の花、豆腐、わかめ、高野豆腐、麩（ふ）
具がたくさん
食べるお味噌汁です。
まんも実験
昨日とっておいて、さらにガラムマサラをふってもう一晩寝かせてみました。
うふふ( *´艸｀)さらにおいしくなりました。
昨日の、ガーリックパウダー、パプリカパウダー、オニオンパウダーがお肉の中に入って最高です。
今日は、また少し小麦粉をふってから揚げています。
昨日のコールスローにマヨネーズをたしてみました。
これまた、昨日のうまみをすった野菜がとってもおいしいです。
私はおかわりしました(#^.^#)
ひなちゃん
あさりごはんヒットしたみたいです。
おかわりしてくれました(#^.^#)
もりもり食べてもらえて、本当にうれしいです。
今日もとってもおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」<(_ _)>
皆さん
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今日は、ひなちゃんと公園へ
アクアマリン福島の近くの公園です。
ひなちゃん喜んで遊んでいました。
海の近くにいても、寒いと感じませんでした。
カジキメンチ～
カジキメンチ～
カジキメンチ～
音楽が聞こえてきました。
なんだっぺ？
カジキメンチ？
福島県いわき市「かじき」グルメ？
きっと新しい取り組みを始めたのですね。
B級グルメのカジキメンチだそうです。
ん
