おはようございます＼(^o^)／
まんもです(*^_^*)
梅干しが大好き！
梅干し食べてすっぱまんも！(*´з`)
すっぱいのキウイフルーツを食べました。
真ん中から切って、スプーンでクリクリー！
なんだっぺー！ まだ固いなぁー！
「おぉーすっぺっー」「うぅ～～！すっぺっーすっぺっー」
半分では物足りんです。( 一一)もう半分！
「うぉーすっぺっー」
キウイフルーツを食べ終わるころお湯が沸き、お茶を入れました。
茉莉花茶（モーリーホアチャ）ジャスミン茶を入れて、「んーいい香り」
妹のめぐみさんの部屋を通り過ぎたとき・・・。見えた！
めぐみさんが前屈していたので、持っていたお茶を置いて、手を貸してあげました。
「もっと足を開いてみたら」( *´艸｀)うふふ！
「げぇー！おぉーへー」
後ろから押してあげましょうか？
「やめてーくれぇー」
ちょっと楽しかったです( *´艸｀)
いじめてしまいました。
足をのばしておくと、大きな怪我が少ないと聞きそれから、私たちは、足を延ばしています(#^.^#)ｖ
運動後、または入浴後の足が温まっているときがお勧めです。(#^.^#)
足をのばすととっても気持ちいいです(#^.^#)
めぐみさんのお手伝いができて( *´艸｀)よかった
んだらばっ！
家族の健康のために！
レッツ～クッキング！！
●生姜焼きラーメン
●キュウリと昆布の漬け物
●野菜サラダ
ラーメンを作ります。
お鍋に水を入れてお湯をわかし、3種類の出汁を入れました。（コンソメ、鶏がらスープ、味王）
醤油、白胡椒少々、塩を入れます。
野菜を炒め、上の写真の真ん中（鶏がらスープ）、塩、胡椒でちょっとだけ味付け
炒めた具材；玉ねぎ、人参、しめじ
生姜焼きは、お肉に味付け、すったしょうが、すったにんにく少し、醤油、みりん、お酒で味をつけて15分くらい置きました。
片栗粉を付けて、両面焼きました。
ラーメンの麺を茹でて、すべて盛り付けして完成です。
麺は太麺にしました。
主人用のラーメンなのですが、下に炒めた野菜を入れて、麺を入れてボリューム感を・・・。
主人は混ぜてラーメンを食べるのをしっているので( *´艸｀)
絶対下に入れた野菜はバレないはず！( *´艸｀)
ちらっ！ちらっ！主人を観察しながら見ていました。
予想通り( *´艸｀)しっかりと混ぜて、「なんだーお腹いっぱい」って言ってました( *´艸｀)
食べ終わってから聞きました。
下にも野菜炒めあったのわかった？
「知らなかったー」
「だから腹いっぱいになったのかー」って言ってました。
生姜焼きがとってもおいしいです(#^.^#)
周りに片栗粉を付けて焼いたので、ラーメンの汁につかってプルプルになりました。
野菜サラダ
材料：キャベツ、きゅうり、ピーマン
ドレッシング：ピーナッツジャム、きび糖、醤油、酢、マヨネーズ少し
ピーナッツ（バター）ジャムの甘さによって、きび糖の量を調節します。
ピーナッツジャムがあまっているときにお勧めです。
とってもおいしくいただきました。
「ごちそうさまでした」(*^_^*)
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鬼平まんも犯科帳！ささ身盗人見つかり！
失敗に終わったワンちゃんたち
しっかりと反省しているので、おやつをあげました。
ささ身をいただきました。
うめちゃん
ささ身をゲットできました。
おいしかったー！
ごまちゃん
んー！うまい！
うまいねー！
うまい！
ゆずちゃん
もっとないべかー！
うますぎる！
もっと食べたい！
やっぱり次は静かに盗むべ
