月別: 2013年7月
まんも風おいしい焼きそばの作り方
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こんばんは~ さっき姪っ子のひなちゃんが幼稚園の夏祭りに私の母と出かけしました(*^_^*) 幼稚園はすぐ近くにあるので、家にいてもかすかに音が聞こえて来ます。 きっと今頃笑顔で楽しんでいると思います(*^_^*) 楽し […]
豚しゃぶ肉で「冷やし中華」・もやし+ゴマ油で健康アップ!
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こんばんは~ 今日は下の娘の学校に行ってきました。 下の子の担任の先生は新婚さんで結婚指輪がピッカピッカでした(*^_^*) 私もそんなときがあっただのにぃ~ねぇ~ いつだったのが忘れてしまいました(*^_^*) 私のピ […]
栄養満点「豚平焼き風」とサンマの缶詰で作る「サンマ蒲焼きおこわ」
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こんばんは~ 今日はちょっと暑かったです さっき柔軟体操をしていました。 正座してそのまま後ろに倒れました・・・。 そしてそのまま寝てしまいました。 15分ほど寝たような気がします。 痛い!痛い!足がしびれてることに気が […]
魚介で栄養つけて今日も元気モリモリ「パエリヤ」
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こんばんは~ 今日も過ごしやすい一日でした(*^_^*) 扇風機つけると寒いので消す しばらくすると、扇風機が回ってる( 一一) また消した私! そしてまた回ってる( 一一) 黙ってみてました! だれだっぺっ!回す犯人! […]
野菜たっぷりで食物繊維アップの「たらこスパゲッティ」
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こんばんは~ 今日は過ごしやすい一日でした。 扇風機をつけなくっても汗が出ませんでした。(#^.^#) 今日お仕事から帰ってきて、お腹がやけに空いて!空いて! 皮がついているピーナッツをロックオン! 皮むいて~!ムシャ~ […]
もう一度爆発しない「イカフライ」そして「タルタルソース」
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こんばんは~ 今日の予定~ 朝6時に起きて、7時に出かけるはずでした。 昨日の草むしりで筋肉痛になり、疲れたのかしら? 目覚ましが鳴っているのに気がつかないで、爆睡! 起きたのが7時半でした(/ω\) 子供たちは用意が完 […]
冷や麦を父と母と一緒に食べました。
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こんばんは~ 今日は朝早く起きて、草むしりをしました(*^_^*) 草を主人と妹と私で、むしっていたら、父と母と違う妹が朝の八時に来て、一緒にむしってくれました。 遊びに来てくれたのに、草までむしってもらってとっても嬉し […]
ロコモコを薬膳料理にしてみました。
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こんばんは~ 今日は朝からずっと~雨!( 一一) だと知らなかった私! 長袖、長ズボン、首に手ぬぐい、手に軍手、足に靴下、そして長靴 準備完了! いざっ~出陣!!! 玄関開けてビックリ ( 一一) なんだぁ~っぺぇ~ 雨 […]
牛すねシチュー 赤ワインたっぷりで煮込んでみました。
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こんにちは~ まんも!今日はプールに行ってくるべっ! プールに行って運動して そして温泉に入ってくるべっ! 体よっく温めてくるべっ! 温泉で汗かいて、すっきりしてくると最高です( *´艸`) 体の疲れをとるために、ゆっく […]