白・黒どっちが好み? 「ごまを使ったイカ料理」

こんばんは~まんもです。

いやはぁ~今回は!

さすがのまんも・・・風邪に参りました<(_ _)>

午後から休んでしまいました。(/ω\)

早く!ものすごく早く!
体が元気に戻ってほしいです。

鼻にダブルティッシュ詰め

鼻の穴に、只今ティッシュ詰め放題中です。

おかげさまで・・・鼻真っ赤ちっか( 一一)

体は辛いのに・・・食欲だけは素晴らしくって・・・。

食べながら・・・・よく食べるなぁ~!と自分のことを感心してしまっています。

困ったまんもです。

んだらばっ!
今日も頑張っていくべっ!
家族の健康のために!
レッツ~!クッキング(@^^)/~~~

今日のメニュー
●2種のイカ焼き
  イカの塩バター焼き、白ごまたっぷり
  イカの照り焼き、黒ゴマたっぷり
●チンゲンサイの花の塩ゆで
●具たくさんお味噌汁
●べったら漬け(買いました)
●雑穀ごはん

●イカの塩バター焼き
イカに下味(お酒、塩、白ごま)30分くらいつけておきます。
イカを焼いて、鶏がら、ごま油少しを入れました。
茹でた野菜を入れます。
バターを仕上げに入れて完成です。

●イカの照り焼き
イカに下味(お酒、醤油、黒ゴマ)30分くらいつけました。
イカを焼いて、オイスターソースを入れました。
自家製焼き鳥のタレをかけて、茹でた野菜を入れたら完成です。

市販の焼き鳥のたれでもおいしいと思います。

●チンゲンサイの花の塩ゆで
今日はチンゲンサイの花の部分です(#^.^#)
大根おろしのタレをかけて食べました。
タレ(大根おろし、出汁、醤油、みりんを煮て冷やしておきました)

●具たくさんお味噌汁

じゃがいも、豆腐、玉ねぎ、わかめ入りお味噌汁の具(以前に買ったもの)

具がいっぱい~のお味噌汁はひなちゃんのお気に入り
今日もおかわりしていました。

じゃが芋が入るとおいしいね~とひなちゃん

今日もおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」<(_ _)>

ひなちゃんモデルさんみたく
セクシーポーズでお願いします。
お願いしたら、やってくれました(#^.^#)

セクシーなひなちゃんです

皆さん
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うめちゃんの寝顔です。
スヤスヤ気持ちよさそうに寝ています。

ごまちゃんもいつの間にかやってきて、うめちゃんと寝ています(#^.^#)

元気もりもり
ゆずちゃんです。
ほうきを守っていたら・・・。

ひなちゃんに奪われそうになったので、踏ん張っています。

でもひなちゃんが家へ入ってしまうと・・・寂しいみたいで、探しています(#^.^#)

「ママ~ひなちゃん知らない?」
「ひなちゃんゲゲゲの鬼太郎見ているからしばらく庭に来ないと思うよ~」

ほうきで一緒に遊んでほしい、ゆずちゃんなんです(#^.^#)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あまりにも鼻の下の皮膚が痛くて、痛くて・・・。
クリームをたっぷりぬりました。

今、鼻の下テカテカです( *´艸`)

鼻のかみすぎです。

また来週東京へ行くので、早く治そうと思います。

皆さんの返信遅くなっていて本当に申し訳ありません<(_ _)>

皆さん
今日も一日お疲れ様でした。

明日

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