お野菜たっぷり~ちょっとピリ辛「ナポリタン」と「きくらげのスープ」

こんばんは~ まんもです(*^_^*)

今日は珍しくお昼にお買い物行ける

と思ったら土曜日だったのですね~

すごい人!人!人!

お仕事終わって、ご飯作ってから夕方、または夜にお買い物している私には、人の数がたくさんに感じました。

主婦がたくさん!よく見ると知っているお方がいるでないですか!

(鈴木さん)うふふふ( *´艸`) ターゲット!ロックオン!!

棚を変えて背後からまわり~静かに~静かに~息をしずめて近づきました( *´艸`)

・・・・・・・  おぉ~まぃ! がぁぁぁ!・・・・・・
振り向かれてばれてしまいました。

「なんだか獣の気配がしたよ~」 け・も・の

ですってぇぇぇぇ~ 。
鼻息あらかったかしら?
ふんがぁ~ふんがぁ~していたのかしら?

次回は鼻息も気を付けます(*´ω`*)

さて!さて!
今日は昨日1時間煮込んだトマトソースが残っていたので、ナポリタンを作りました(*^-^*)

これまた最高でしたぁ~!
みんな出かけていないので、ひなちゃんとひなちゃんのママと私で仲良く食べたお昼ご飯です。

夜ご飯はこれから仕込みに入ります(*^-^*)

んだらばっ!レッツ~!クッキング!!
今日も健康のために作りました。

今日のお料理「ナポリタン」
洋食屋さんのナポリタンです(*^-^*)

作り方

オリーブオイルにみじん切りのにんにく、唐辛子種をとって炒め、香りがでたら→玉ねぎ→ソーセージ→パプリカ(赤・黄・緑)→マッシュルームの順に炒めました。
そして作ったトマトソースとケチャップを入れて混ぜ混ぜ~

好みですが、私はケチャップ、トマトソースより少なくしました。
ナポリタンソースの完成です(*^-^*)

トマトソースがあると簡単です。
このトマトソース万能かもしれません。
トマトがまたたくさん収穫したら、また作っておきます(*^-^*)

そして今日は2種類のきのこのコンソメスープ
きくらげ(木耳)きくらげって木の耳って書くのですね~
食物繊維がすごい豊富なのでたくさん入れました(*^-^*)

玉ねぎをしんなり~くってり~と炒めて、人参も炒めました。
そしてコンソメスープの素とお水をたして、ねぎ、きくらげ、シメジを入れました

野菜からでた甘みときくらげのコリコリとした食感がGOOD

ひなちゃんも大喜びです
舌がこえている3歳児↑

美味しいですか?ひなさん?
「美味しい~」
ひなちゃんはパプリカもたべますよ(*^-^*)

今日も美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」

我が家のわんちゃんたち~
今日は末っ子のうめちゃんから

退屈~
退屈~
(あくび中です)

ごまちゃん
笑っているように見えます?
暑くてへぇ~へぇ~しているのです。
下の子と駆け回ってました。

えるちゃん
毎日平和です~
私の周りでは遊んびは禁止ですわよ~
静かにしてくださいね~。

うめちゃん元気なのですが、二日間ご飯を食べてないので、心配になり作ってみました。
食べないのは心配です。
エサをいつもの3分の1にしました。

ささみ、人参、小松菜、人参、雑穀米、キャベツ、豆腐、水を入れてコトコト煮込んでみました。

食べてくれました(*^-^*) 
完食です~。
よかったぁ~一安心です。
小松菜が特に好きだったみたいです。
暑くて夏バテしていたのかもしれませんね~

えさも水分を吸収するまで少し放置しておきました。
写真のエサは水分を含んで多く見えます。

明日はエサと手作りのエサ半分半分にしてあげようと思います。

かぼちゃも入れてあげようかな!(*^-^*)

皆さん今日もお疲れ様でした。

明日も皆さんの一日が素敵な一日になりますように・・・。

今日もここまでお付き合いいただきありがとうございました。

「いつも本当にあ

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