鋳物鍋で「広島風お好み焼き」  いつまでもアツアツ~!

こんにちは~ まんもです(*^_^*)

今日は早目の投稿です。

夕方お出かけしてきます(*^_^*)

今日は朝起きたらとっても寒い( 一一)

だれだっぺぇ~半袖で寝てた人

はぁ~い!(‘ω’)ノ 

おかげで寒くて寒くて~布団から出るのが嫌だぁ~のに!

トイレ( 一一)

我慢すっぺっ!

トイレ( 一一)

寒い! トイレ! 寒い!トイレ! 心が揺れ動く!

揺れ動かくのがおかしいんですけどもね~( *´艸`)うふふ

服を早歩きでとりに行きましたが結局寒い!( *´艸`)

これからますます、寒くなるのに先が思いやられるまんもです。

さて!
今日は午後から出かけてしまうので、作っていきます。

家族の健康のために!
レッツ~!クッキング!!(*^_^*)

おいしく食べてね
みんなが帰ってくるころママはいないと思うので仲良く食べてね~

今日のメニュー
●広島風お好み焼き まんもバージョン
●カリフラワーときゅうりのサラダ
●煮物
●昨日の残りのスープ

広島風お好み焼きレシピ

小麦粉に出汁パックを破いて出汁を入れ水で溶きました。
天ぷらくらいの固さにしてみました。

お鍋にクレープのように、まるく敷いてから人参、モヤシ、キャベツをどっさりとのせました。
ふたをして蒸らします。

お野菜ができたらば・・・焼きそばを周りにおきました。
パチパチと焼ける音がします。

卵を違う鍋で半熟に焼いてのせました。

塩漬け豚バラ肉をカリカリに炒めて、脂をきれいにとりました。
カリカリの豚バラをのせて・・。

ソースをかけていただきました。
ソースをかけたらばっ!じゅわぁ~わぁ~って音がしました。
マヨは好みでかけてください。

下の生地を持ち上げて、一緒に食べます(*^_^*)

主人に持ち上げてと頼んだのですが、食べたくて、食べたくて手の動きが早くてどうしてもブレてしまいます。

はい!食べてください!

口に入れたら、かなり熱かったみたいです。

煮物は、骨付き鶏肉のぶつ切りが売っていたので買ってきました。
このお肉の煮物が好きな私です。
骨のところからうまみが出てとってもおいしくなります。

ごま油ですべてを炒めてから、みりん→きび糖→お酒→しょうゆを入れて煮ました。

サラダはきゅうりに少し塩をからめておきました。
ブロッコリーと混ぜてドレッシングをかけて食べます。

ドレッシングは
塩、酢、にんにく、マヨです

もう一枚焼いておきました。
鋳物鍋の中では放置できないので、お皿に分けました。
(鋳物に食べ物を入れておくと、酸化して食べ物が真っ黒になってしまいます)

卵も皮の中隠れてに入っています。
誰が食べるのかしら?( *´艸`)

すごい野菜の量なんですよ(*^_^*)
焼きそばは半人前ないので、ほとんど野菜の重さです。

今日の焼きそばは朝のお弁当の残りを使いました。
焼きそばにも野菜が入っています。

おいしく食べててね~
お出かけしてきます(#^.^#)

ごまちゃん今日もパトロール
お疲れ様です

うめちゃんごまちゃんの足枕( *´艸`)腕でないのね~!
うめちゃんは本当にごまちゃんが大好きなんです。
私のところにちっとも来ないです。
抱っこすると・・・「やめてぇ~」って逃げていくんですよ
ごまちゃんがいなくなると・・・寂しい~って表情をします。

さて!さて!
お出かけしてきます~

皆さん
今日も一日お疲れ様でした<(_ _)>

明日も
皆さんの一日が素敵な一日になりますように・・・。

いつもありがとうございます<(_ _)>

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皆さんへ
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ありがとうございました。<(_ _)>
これからも頑張ります~  まんも

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まんも変身・・・とぉ~(/・ω・)/

「ぺ~い」
「ほってまっかぁ~ほってまっか~」
「まんもちゃん」
「は~い」

 ↑まんも酔ってないとできないかも!( *´艸`)
ただし恰好は絶対真似できないです。

わかりますか?何に変身したのか?
今日は難しいです( *´艸`)

島崎さんが演じていた、「アダモちゃんです」
おれたちひょうきん族の中の登場人物です。

時間がある方は、YouTubeでみてください

http://www.youtube.com/watch?v=KVxXhQ7rKxg

これに変身したんです。( *´艸`)

では、今日はこの辺で失礼致します<(_ _)>

ありがとうございました。

んだらばっ!また明日(@^^)/~~~  まんもより


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