茹でて!残ったパスタでナポリタン!

今日も気持ちよい気温で・・・。
エルとごまもご機嫌でした(*^_^*)

春はいいですね~
風が暖かくって・・・。
花もたくさん咲いていて・・・花を見ていると和みます(*^_^*)

えるちゃんも気持ちよさそうです。

昨日はGWと仕事で疲れていたのと・・・携帯電話が壊れたショックで簡単につくりました。
パスタを茹でて・・・。
パスタの鍋に野菜を入れて(キャベツとほうれん草を時間差でキャベツ入れて・・ほうれん草の順です。)
私は塩は少しだけいれています。ここで塩をたくさん入れるとソースの味付けがしっかりできないのです。
塩は私の好みですので・・・家庭それぞれ違うと思います。(*^_^*)
塩鮭はグリルで焼きました。

トマトソースを作ります
ニンニクたっぷり、オリーブオイル、タマネギ(タマネギは体を温めるのでいれました)
トマトホール缶、塩、コショウです。

ソースへ茹でたパスタと野菜をいれます。
そして鮭をほぐして・・・。残ったトマトソースをかければOKです。
タバスコと粉チーズをかけてめしあがれ(*^_^*)

実はダイエットもかねたパスタ。
4人食べる大人がいましたが・・・。(4人前茹でました。)
でも野菜がたくさんなので、残ったんです。
残ったパスタと野菜入りをジップロックへ(袋)入れてしまいました。
ソースもとっておきました。
そして今日は・・・。おべんとうが・・・ケチャップをプラスすれば・・・野菜たっぷりナポリタンです(*^_^*)

簡単に簡単に作って栄養をとる方法でを常に考えています。(*^_^*)

今年も元気に冬を越せました(*^_^*)
これからもがんばって作ります(*^_^*)

ゴマが食べたいって言っています

毎日大変ですが・・・。
自分のため、そして家族のためと思い作っています。
大変なときもあります(*^_^*)弱音を吐きたいときもたくさんあります(*^_^*)

今回は携帯が壊れ!
仕事が昨日まで忙しかったので・・。
でも隙間時間でなんとかかんとか!作っています。(*^_^*)

明日もがんばります(*^_^*)

私タイ料理挑戦中です(*^_^*)
完成したら・・・のせたいと思っています(*^_^*)
自分が納得するまで・・もう少々時間をください(*^_^*)

みなさん今日も一日お疲れ様でした(*^_^*)
今日もありがとうございます(*^_^*)

明日も素敵な一日になりますように・・。(*^_^*)

明日もがんばるべ~ねぇ~(*^_^*)

「ありがとうございます」
                             まんも

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