大分県のカボスと旬の炭火焼さんまを堪能

おはようございます。(#^.^#)

まんもです\(^o^)/

いつもなら、何時間も私の背中を襲ってくるゆずちゃん

昨日は眠ってばかりで、あまり襲ってこない!( 一一)

なんだべっ!

つまらないです。

昨日は少し寒さもあり、丸まって寝てばかりでした。

いつもなら激しいアッタックをしてくれるのに・・・。

あれれー!少し成長してしまったんだべか?

それとも・・・調子が悪いんだべか

ちょっと遊んでみるとすごく元気に遊ぶので、きっと寝る時期なのですね。

季節の変わり目ワンちゃんたちにもわかるのかもしれません

今日も寝ていたら、そっとしてあげようと思います。

んだらばっ!
家族の健康のために!
レッツー!クッキング!!(@^^)/~~~

●炭火焼さんま、大分県カボスを絞って
●なめこ汁
●牛肉のしぐれ煮もやしあえ
●切り干し大根の煮物
●雑穀ごはん米

●炭火焼さんま
アブラが落ちてじゅわーー!じゅわーー!といっています。
すごくいい香りです。

かぼすとさんまの相性が一番好きです。
かぼす1個まるまる絞って食べました。(#^.^#)

もし、スーパーにカボスが売っていましたら、試してみてください。

●なめこ汁

なめこ、ねぎ、豆腐、わかめ、大根
大根を先に出汁に入れて煮てからなめこを入れました。

●牛肉のしぐれ煮もやしあえ
生姜味で煮た牛肉(おベン用)を変身させました。
昨日のラーメンの残りの野菜と一緒にあえましたらこれまたおいしいです(#^.^#)

牛肉のしぐれ煮:お酒、みりん、醤油、少しのきび糖

●切り干し大根の煮物
期限が切れそうな切り干し大根を発見!
人参と一緒に煮てみました(#^.^#)
だし、きび糖、醤油、みりんで煮ました。

また、切り干し大根を保存食用に買ってきておこうと思います。

とってもおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」

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石をめぐって戦い

これ私の石だよね!ママ
うめちゃん

私の石だもん
ゆずちゃん

戦っているうちに眠たくなったみたいです。

石がなんで好きなのか?
さっぱり意味がわからないごまちゃん

んだらばっ!
今日も元気にスタートするべっ!
素敵な火曜日になりますように・・・。

まんも!今日もがんばっぺー\(^o^)/

皆さん
いつも最後までありがとうございます<(_ _)>
  まんも


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