寒くなったきたこの時期は「すき焼き~」

こんばんは~まんもです。

今日は、朝からハイテンションな姪っ子のひなちゃん!

「おっ~はよ~ござい~ま~すぅ~!」

すごい元気でした(*^_^*)

私もひなちゃん見習わないと・・・。

朝起きてすぐこんなに大きな声がでないわぁ~( *´艸`)

寝起きがいまいちな、まんもなんです~。

さて!

んだらばっ!今日も健康のために!

レッツ~!クッキング!!(@^^)/~~

今日のメニュー
●すき焼き
●雑穀ごはん
●野菜サラダ

濃口醤油、砂糖、みりん、お酒を入れて、アルコールを飛ばしました。
だしを入れて、固い野菜からいれます。(にんじん、ごぼう・大根など)
ネギの青い部分も早目に入れれば子供たちも食べるので先に入れて煮ておきました。

出汁は多めに作っておいて、食べているとき、しょっぱくなったら出汁をたします。

その後好きな野菜をたくさんいれました。
ねぎ、はくさい、チンゲンサ、シイタケ、こんにゃく等々
醤油味ですからなんでもあいます。
そしてお肉はすぐできるので最後に入れます。
野菜のうまみプラスお肉のうまみが汁にいきわたりおいしくなります。
ので・・・( *´艸`)うふふ!
最後にうどんやごはんを入れてもおいしいと思います。

お肉もおいしいですが、煮えたネギをごはんにのせて食べるのが好きです(*^_^*)

お肉を卵につけて、いただきました。
幸せでした。
アツアツだったので、体もポッカポッカになりました。

今日は縛ってある、白滝にしてみました。
おでん用の白滝なのですが、意外にばらけなくっていいかもしれません。

白滝がすきな方におすすめです。

今日もとってもおいしくいただきました
「ごちそうさまでした」
もりもり食べてしまいました。

ごまちゃん
娘が帰ってきたので、
「おかえり~」
「どこさ?どこさ?いってた?」

うめちゃん
あれはなんだ?
飛んでいる鳥を眺めているうめちゃん

皆さん~
今日も一日お疲れ様でした。

明日も素敵な一日になりますように・・・。

いつも本当にありがとうございます。

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頑張ります~!

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まんも~変身~とぉ~(/・ω・)/

あられちゃん

きたぞぃ~ きたぞぃ~まんもちゃん
きぃーん キンキンに冷えたジョッキもって
いっひっひっひっひっひ
はい~はい~はい~皆さんと!
ジョッキを高く 持ち上げて~
みんなで にっかにかぁ~
みんな~「お疲れ様~乾杯」
みんなあつまれ~ まんも村に~!
どんなことが おこるかなぁ~( *´艸`)
それゆけ いっしっしっし お楽しみ~!

今日はアラレちゃんになってみました。
考えていたらとっても楽しくなってきました(*^_^*)

んだらばっ!皆さんまた明日(@^^)/~~~

今日もここまでありがとうございます

とぉ~(/・ω・)/  バイバイキー!


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