がっつり「牛ステーキ」と「デミグラスソースのステーキだれ」

おはようございます。\(^o^)/

まんもです。<(_ _)>

時間があったら、北陸新幹線見たかったねっ!と主人に言ったら、みたっぺぇぇぇー!と言われました。
( 一一)なにぃーー
二階建ての新幹線が右だったべっ
うちらが真ん中だべっ!
左に入ってきたのが北陸新幹線だったべっ!

ちょっ!ちょっとまってみぃぃーさっせぇぇぇ!
おぉぉー!二階建ての新幹線がある!って言うから(主人が言ったので)すごいねぇーってまじまじを見ていたすきに、左に北陸新幹線が入ってきた!とは知らず!
(ご主人よ)自分だけ楽しんでいたのけぇぇぇぇー!
こんにゃろめっ!

私たちは電車を降りて次の乗り換えのために、移動している間の本のわずかなすき間に見ているので、頭をニワトリのように早く動かしてみないと、見そびれるのを後でしりました。

そっか!そうだったのかぁー!うかつだったーー!
確かに左側にビデオカメラ持ってる人たくさんいたっけ!

帰って来てからゲッソリ( ;∀;)でなくってガッカリ!

近くにいたのだから、主人肩トントンして教えてくれてもいがったべぇー!と心で叫びました。

んだらばっ!
家族の健康のために!
レッツー!クッキング(@^^)/~~~
赤身の多いステーキ肉がたべたくなりました。
お肉をガッツリと味わいたい!

●牛ステーキ
●デミグラスソース味のステーキダレ
●具がいろいろスープ
●野菜サラダ
●雑穀ごはん

●牛ステーキ

焼く前にお肉のすじを切って、塩・あらびき胡椒をしてから焼きました。

●デミグラスソース味のステーキダレ

にんにくを炒めて、玉ねぎのみじん切を炒めました。
トマト缶、デミグラスソース、トマトケチャップ、ソース、胡椒、好みで塩を入れました。

タレをつけながら食べました。

 

ご飯と相性がこれまたピッタリです。
ロコモコのタレの味に近いので、ハンバーグを作ってロコモコのタレとしてもよさそうです。

●具がいろいろスープ

スープが飲みたくなりました。
しめじ、じゃが芋、人参、キャベツ、わかめです。
塩、胡椒、コンソメで味付けをしました。

●野菜サラダ

野菜サラダもワッシワッシと食べました。
出張にいったあとは、無性にお肉と野菜が食べたくなります。
ドレッシングは、煮切ったみりん、しょうゆ、きび糖、白ごまです。

とってもおいしくいただきました。
「ごちそうさまでした」<(_ _)>

—1—

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
味がついてないステーキ肉を食べました。

ごまちゃん

ステーキって素敵な香りね!

うめちゃん

あー!いい香り!

ゆずちゃん

早く!早く!ちょうだい~!ちょうだい!

わんちゃんたち喧嘩もせずとても仲良しです。

んだらばっ!
今日も元気モリモリがんばっぺ~!\(^o^)/

皆さんの!今日一日が素敵な一日になりますように・・・。

まんも、昨日は4時間眠りました。(お昼寝)
寝ている間一度も起きなかった私です。
起きたときタイムスリップした気分でした。
もう!こんな時間!
でも、眠るとスッキリします。
ぐっすり眠れて良かったです。(#^.^#)

そして優しい皆さんからの言葉ありがとうございます<(_ _)>
コツコツとこれからも続けてまいります。
いつも皆さんにとても感謝しております。m(_ _)m

さて!まんも、今日も一日がんばるぞぃぃーー
今日は何を作ろう(*^-^*)
<
br>皆さん
今日も最後までありがとうございます<(_ _)>
まんも

—2—

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