「焼肉定食」お一人様ずつ食べてマイペースで食べられる

おはようございます。(#^.^#)

まんもです<(_ _)>

昨日お出かけついでに、好きな文房具屋さんによってきましたら・・・。

もう来年のカレンダーが売っているのですね~!

スケジュール帳もたくさん売っていました。

皆さんはスケジュール帳を毎年買いますか?

まんもは、毎年買いますが、なかなか毎日続かないのです!

一日の出来事、予定、用事、反省などなど毎日書きたい!と思って書くのですが・・・。続かない( 一一)

こないだスケジュール帳を見たら、
「とても暖かい一日」とだけ書いてあり!
あとは、真っ白けっけ

もっといろいろあったべっ?
もっといろいろ反省することもあったべっさぁ?

もっと書くようにするべっ!と思いました。

んだらばっ!
今日も家族の健康のために!
レッツー!クッキング!(@^^)/~~~

まんも宅娘たち友達と外食!
主人も帰りが遅いので・・・。
残った家族3人で個人焼肉をゆっくりと楽しみました(#^.^#)

●牛カルビ
●手作り焼肉のタレ
●栗ごはん(黒米と麦入り)
●茹で野菜の盛り合わせ
●豆腐と卵スープ

●牛カルビ

鋳物のプレートで焼いていきます。
じゅわ~!と焼きます(#^.^#)

お野菜も軽くあぶって

●手作り焼肉のタレ

醤油、みりん、お酒、甜麺醤、オイスターソース、きび糖、すったにんにく少々

ごはんに味がついているので、タレは薄味です。
タレが濃いとごはんと一緒に食べたくなるので、タレは薄めに作っています。

ご飯と一緒に食べたい場合
タレを濃いめにしてご飯と食べてもいいですし、お肉に塩・胡椒をふってから焼いてタレをつけて食べるのもおいしいです。

 

●栗ごはん(黒米と麦入り)

昨日の残りです。
●茹で野菜の盛り合わせ

焼肉のタレをつけていただきました。
焼肉の脇で温めながら食べました。

●豆腐と卵スープ

卵、ネギ、豆腐、わかめ
コンソメ、塩、

芋焼酎を楽しみながらおいしくいただきました<(_ _)>
「ごちそうさまでした」(#^.^#)

—1—

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ごまちゃん
風が気持ちよいのですが・・・。
レースのカーテンが邪魔なんです~!

うめちゃん
寒くなってきたわっ!
そろそろ家へ入ろうかしら!

ゆずちゃん
ママ~!一緒にボール遊びしよう~!

昨日の夕方から急に風が強くなり、寒くなりました。
体温の差が激しく、体調管理が大変です。
皆さんお体にお気を付けて!

んだらばっ!
今日も元気にスタート!
素敵な火曜日になりますように・・・。

まんも今日も元気にがんばっぺー\(^o^)/

皆さん
今日も最後までありがとうございます<(_ _)>

まんもより

—2—

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